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トレーニング

昨年試合中いつもの様なトンマなプレイで痛めた肩がまだ痛い。。普通に生活するぶんには、なんの問題も無いが、キャッチャーのポジションに着いた時はグラブを持つ左肩に違和感がビシビシ来る。我慢出来ない程の痛みではない。試合中はアドレナリンがなんとかごまかしてくれる。そんな事ではダメだ!と言うことで、少しづつではあるがリハビリと言うか軽いトレーニングを始めました。ついでに軟弱な右肩も鍛え直す気持ちで、、、、そして購入したのがこの「トレーニングチューブ」正直、イイ!!とってもイイ!!始めてから直ぐに片の痛みが無くなり、ついでに肩こりも消えてなくなりました。1日、5~6分の軽いトレーニングでこんなにも効果があるなんてビックリコキエモンです。「安い、気軽、無理無く出来る。」40代を超えた皆さん!これお勧めですよ!因に私は会社用、自宅用と2個購入しました。(^^)V
ちゅ~ぶ
写真:BB-SPOTS BODYMAKER トレーニングチューブTTG ¥1,575

はま22
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.28 2011 日記など comment0 trackback0
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